[행복정보] 대장내시경 및 위내시경 전 먹어도 되는 음식 및 음식주의사항 알아보기

대장 내시경을 준비하시는 분들이 많으신데요. 대장 내시경을 하면서 가장 고통스러운 것은 바로 먹고 싶은 것을 먹지 못하는 것입니다. 

우리가 대장 내시경을 하면서 3일 전부터 먹어도 되는 음식과 먹지 말아야 할 음식에 대해사 알아 보도록 할게요.

 

대장내시경 3일전 
먹고 싶은 음식이 더 많아졌다...

이미지 : 블락이

 

대장 내시경 전 음식 섭취에 대한 고민해결

대장 내시경은 대장의 상태를 확인하고 질병을 빠르게 발견하기 위한 중요한 검사입니다. 이 검사를 받기 위해서는 철저한 준비가 조금 까다운 면이 없지 않아 있습니다.  특히 음식 섭취에 대한 주의가 필수적인데요. 이게 엄청난 고통이죠... 그래서 정리해 드립니다.

아래에서는 대장 내시경 검사 3일 전부터 당일까지 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식을 나눠서 알려드릴게요. 참고하셔서 성공적인 대장 내시경을 하시기 바랍니다. 

 

📌 대장내시경 검사 3일 전 

✅ 저잔여식의 시작!

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👍 먹어도 되는 음식 (3일 전)

✔️ 저잔여식

흰쌀밥, 흰 빵
삶은 계란, 스크램블 에그
기름기 없는 닭가슴살, 생선 (구운 형태)

단백질이 많은 흰 살 생선 

 

✔️ 부드러운 과일

바나나, 사과 소스, 복숭아 퓌레
먹지 말아야 할 음식

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❌먹지 말아야 할 음식 (3일 전)

 

섬유질이 많은 음식

생채소 (브로콜리, 양배추, 시금치 등)
통곡물, 잡곡밥

 

지방이 많은 음식

치킨 (튀김 형태), 돈가스, 피자
기름진 돼지고기

 

저는 소고기를 먹었어요... 크림빵도 먹었고요... 3일 전에는 너무나도 많이 신경 쓰진 않았어요...
의사 선생님이 뭐라고 하시진 않으셨습니다...!!
이건 지극히 개인적인 의견이지만 먹었어요...^^ 😃

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대장내시경 3일 전에는 저잔여식을 시작하는 이유는 대장 내시경의 정확성을 높이기 위함입니다. 단, 섬유질이 많은 음식은 대장에서 소화되지 않고 잔여물이 남아 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다.

 

📌 대장 내시경 검사 2일 전

✅ 음식제한의 강화

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👍 먹어도 되는 음식 (2일 전)

✔️투명한 액체

물, 맑은 육수, 차 (카페인 없는 것)
사탕수수 주스, 사이다 (색소가 없는 것)

 

✔️부드러운 단백질

삶은 닭가슴살, 흰 살 생선

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❌먹지 말아야 할 음식 (3일 전)

 

🍙섬유질이 많은 음식

채소 (특히 생채소), 과일 (껍질이 있는 것 포함)
견과류, 김, 해줘류, 미역 등 고섬유질 음식! 

 

🥛유제품

고지방 유제품 (치즈, 크림 등)

 

📌기타

초콜릿, 아이스크림 (색소가 있는 것), 떡류

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검사 2일 전인 이때는 저잔여식에서 투명한 액체 중심의 식사로 바꿔야 해요.
쉽게 말해 건더기는 먹지 말고 국물말 드세요....

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내시경 검사가 잘 이루어지기 위해서는 장을 완전히 비워야 하므로, 섬유질과 고지방 음식을 피하는 것이 중요합니다.

대장 내시경 하루 전 (24시간 전)

✅ 금식 및 장 청소 포인트

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👍 먹어도 되는 음식 (하루 전)

✔️투명한 액체

물, 맑은 육수, 포카리스웨트(탈수방지)
전해질 음료 (색소가 없는 것)

 

✔️소화 잘되는 빵

카스텔라

 

❌먹지 말아야 할 음식 (3일 전)

 

✔️모든 고형 음식

모든 종류의 음식 (고기, 생선, 채소, 과일 등)

 

⭐️특히 피해야 할 음식

회, 초밥, 소고기, 돼지고기, 튀긴 음식 (치킨, 돈가스 등)

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이 날은 심리적으로 굉장히 불안해지며 치킨 냄새가 여기저기에서 피어올라오는 고통을 느끼실 수 있습니다...
오로지 카스텔라와 포카리스웨트로 버티셔야 합니다. 

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검사 하루 전에는 금식을 시작해야 하며, 투명한 액체만 먹어야 합니다. 단, 카스텔라는 먹어도 금방 소화가 돼서 괜찮다고 하여 저는 카스텔라를 먹었어요. 

검사시작부터 15시간 전

✅ 물도 먹지 말아야...

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👍 먹어도 되는 음식 (하루 전)

✔️투명한 액체
물 (검사 4~5시간 전까지만 가능)

 

❌먹지 말아야 할 음식 (3일 전)

 

✔️모든 음식
고형 음식 및 액체 모두 섭취 금지

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저는 8:30분 예약이었는데
전날 오후 4:30부터 대장약 먹기 시작해서 다음날 새벽 6시까지 총 3회 대장약 섭취하며 화장실과 친해졌...
그리고 새벽 6시부터 물도 마시지 못하고 병원 가서 검사 마치고
2시쯤 첫 물 섭취 시작!

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검사 당일에는 시간을 잘 체크해서 물도 마시면 안 됩니다. 꼭 지켜주셔야 합니다. 

대장 내시경 검사 후 추가사항

용종을 떼어낸 경우에는 검사 후에도 바로 음식 섭취는 불가하며, 일주일 동안 금주 및 금연해야 하며, 최소 3일 동안은 자극적인 음식과 기름진 음식 그리고 초밥 및 회까지 모든 섭취를 자제해야 합니다. 

일주일이라고 했는데 저는 못 참고... 3일 만에 회 먹었어요... 살짝 아프더니 괜찮더라고요??🥲

 

⭐️모든 정보는 의사와 상의 후 결정하시는 것이 매우 효과적입니다.